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                異地的你們究竟隔了多少距離

                看到這個標題我想很多人都會產生疑問,異地之間隔了多少距離拿出高德地圖看上一眼不就可以了嗎?兩地之間路程可以計算,但是心與心之間的距離又該拿什麽進行衡量呢?都說距離產生美,但是因為異地原因導致離婚或者分手的案例實在是數不勝數,所以很多人對於異地戀/異地婚姻這件事情是非常抗拒的。

                在內卷如此嚴重的今天,生活壓力和工作壓力劇增,因為工作、學習等原因而導致伴侶分居兩地的情況並不少見,根據社會青年報社會調查中心的進行的一項社會調查顯示,有將近八成的受訪者表示自己曾經或者正在經歷異地戀,有七成受訪者表示身邊存在很多伴侶兩地分居的情況,“周末夫妻”式的婚姻生活日益普遍起來。

                我身邊小裴夫婦很典型的例子,因為經濟壓力和就業等原因,小裴和丈夫兩人分隔兩地(一人北京一人河北),只有在月底休假的時候兩人才能見上一面,孩子所有的成長過程丈夫幾乎都沒有參與。

                “沒有辦法啊,都是現實所逼,我們兩個背負著房貸、車貸,還有各項生活開支,北京工資畢竟要比家裏高上一些,我也想讓他回來,但是回來之後生活就要變得拮據起來。”小裴說到此時的時候言語之中也是充滿了無奈和無助。

                異地感情存在著哪些挑戰?

                相對於傳統的同居感情來說,異地伴侶有一些共同點:見面少、溝通少、共同生活時間短、親密行為少,這些特點無疑增加了親密關系的不確定性。

                德國社會學家諾貝特·施耐德曾經指出長期的兩地分居會給雙方帶來極大的危害,異地分居必然導致伴侶之間的聯結感降低,即使我們處在了5G時代,但是生活中出現的很多挫折勢必要一個人獨自面對,當這種情況變成一種常態,那種無法釋放的孤獨感就會與日激增。

                長期的分居必然會導致感情變淡,都說溝通是門藝術,夫妻之間的溝通也至關重要,兩地分居的兩人生活軌跡存在嚴重差異,分居後兩人共同生活的時間變少,可以談論的話題也會隨著時間的推移越來越少,夫妻親密度下降,婚姻滿意度也自然降低。

                我們該如何對抗異地帶來的挑戰?

                1、利用即時通信工具溝通

                受訪者談到:“當我生病或者遇到困難需要TA陪我一起面對而又不在身邊時,再溫暖的辭藻顯得也蒼白無力。”所以面對長期分居帶來的生疏感,每天的聊天分享必不可少,心理學中認為“自我暴露”是建立親密關系的前提,兩人隨時隨地分享關於當下的信息,不要吝嗇說出對伴侶的思念之情。

                2、制造驚喜很重要

                伴侶之間相處,驚喜很重要,那些因異地戀分開的伴侶表示自己從來沒有或者很少給對方制造驚喜,記住關於你們之間重要的日子,定期見面,定期給對方準備一些驚喜,俗話說“小別勝新婚”,只要處理得當,異地也能成為你們彼此之間相處的潤滑劑。

                3、設立基本規則,堅持走下去很重要

                同居伴侶會受到社會道德、他人的監督,而分隔異地的兩人恰恰是因為缺少這些監督因素而出現越軌行為,彼此之間做好基本約定(哪些是可以和異性一起做?哪些不可以?),增加自己的責任感,給對方足夠的安全感,並且兩人要堅定不移地走下去,驚喜雖然很浪漫,但是能夠在更多平淡中堅持下去的異地戀情更加難能可貴。

                結語

                我們不可否█認異地感情相比於同居感情來說將面臨更多的挑戰和困難,但是只要彼此之間愛著對方,即使在天涯海角彼此之間也能幸福。

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                作者:李江瑤

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                分類:婚姻愛情家庭心理咨詢| 發布:樂天心理咨詢| 查看: | 發表時間:2021-10-27
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